Vom burn out zum beam up!

Vom burn out zum beam up!

Vom Burn Out zum Beam Up!

Ursprünglich komme ich aus der IT-Branche über 25 Jahre Consulting, Sales und Leadership. Höher schneller weiter!

Ellenbogenmentalität und Kampf - twentyforseven arbeiten für ein 6-stelliges Jahresgehalt.  Jung, wild, finanziell unabhängig, ein cooler Geschäftswagen und der feste Glauben daran, dass diese Karriere auch als Mutter weiterhin in diesem Tempo weitergeht.

Stattdessen erwischte mich ein heftiges Burn-out, dass mir gnadenlos von heute auf morgen meine körperlichen und mentalen Grenzen zeigte.

Leistungsdruck, Stress, Arbeiten auch im Urlaub, stickige Büros, Marathon-Meetings, die tägliche Lebenszeitverschwendung im Stau, das Managen des Familienalltags, und der ständige Kampf um die Zeit. Kurz gesagt: Ich war am A...!

Von Hero to Zero - Nichts ging mehr. Eine Herzmuskelentzündung hat mich so geschwächt, dass ich das Gefühl hatte mein Leben ist zu Ende.

Über ein halbes Jahr lag ich wie ein Zombie im Bett, konnte nicht sprechen, nicht lachen, nicht essen, nicht duschen, nicht die kleinste Entscheidung treffen, mein Kopf war leer und manchmal konnte ich mich nicht mal an die Namen meiner Kinder erinnern.

Von der Powerfrau, die immer lacht, immer eine Lösung hat, war nichts mehr zu sehen.

Und das schlimmste: Ich schämte mich über alle Maßen, dass meine Kinder, mein Mann und meine Eltern mir dabei hilflos zusehen mussten.

Sehr schwierige aber wichtige Entscheidungen haben dann alles verändert.

Ich wurde zur „Suchenden und Veränderungswilligen“.  Meinen kompletten Fokus habe ich darauf ausgerichtet nach neuen Möglichkeiten zu suchen.

Erst die Kündigung von meinem Job, die Trennung von gewissen Personen in meinem Leben, eine gesunde neue Lebensweise und den Mut etwas ganz Neues zu starten, um mich und meine Kinder stolz zu machen hat mir wieder meine Power zurückgeben.

Das wichtigste Learning für mich und vielleicht auch für dich:

Ich kann die Umstände nicht ändern, aber ich kann immer meine Einstellung dazu ändern.

Dazu bedarf es den Mut zu haben alte Wege zu verlassen, um neuen Wegen zu folgen. Eine bewusste Entscheidung zu treffen und in die volle Eigenverantwortung zu gehen. Klare Entscheidungen und mein Mut zur Veränderung öffneten meinen Blick für neue Chancen und Möglichkeiten!

Ich habe mir alle Optionen angesehen, mich ausprobiert, mich weiterentwickelt, gespielt, gewonnen, verloren, weitergemacht. Heute lebe ich ein Leben, dass zu mir passt. Ich arbeite online, mit einem bewährten Business-Konzept, dass mir örtliche, zeitliche und finanzielle Unabhängigkeit bietet.

Mein Wissen aus über 25 Jahre Vertrieb und Leadership, meine Erfahrungen zum Thema Persönlichkeitsentwicklung, und Unternehmer-Bewusstsein an „Suchende und Veränderungswillige“ weiterzugeben ist meine größte Leidenschaft.

Meine Mission: Mach dich zur eigenen Marke! Mit einem schlüsselfertigem Business-Konzept, deiner individuellen Persönlichkeit, deinen wahren Stärken, Talenten und Skills!

Mein Antrieb ist es dabei zu unterstützen, wie man seine bereits vorhandenen Potentiale und Stärken entdeckt, das richtige Mindset und ein fokussiertes Unternehmerbewusstsein entwickelt.

Ich glaube daran, wenn wir unsere Skills wie unsere soziale und emotionale Intelligenz, unsere Fähigkeiten, unsere Authentizität, und unsere Kreativität ausleben, dann werden wir nicht nur glücklich, wir werden ALLES erreichen was wir uns wünschen.

Am Anfang steht der Mut zur Veränderung, die klare Entscheidung und die Magie der Handlung!

Denn eine klare Entscheidung hast du erst dann getroffen, wenn du ins Handeln kommst!

Fang an zu strahlen

Ich beschäftige mich seit Jahren mit den Auswirkungen der Digitalisierung auf unser (Arbeits)Leben und bin Expertin für emotionale Intelligenz und authentisches Social Media Marketing.

im Oktober biete ich einen Online-Workshop der Dir zeigt wie einfach du dein "Inneres Strahlen" aktivieren kannst. Bis dahin kannst du dich in meiner kostenlosen Community inspirieren lassen:

Mut zur Veränderung

Mut zur Veränderung

Mut zur Veränderung

Es ist nicht die stärkste Spezies die überlebt, auch nicht die intelligenteste, es ist diejenige, die sich am ehesten dem Wandel anpassen kann. (Darwin)

Wenn du ein selbstbestimmtes Leben führen und in Zukunft nicht untergehen willst, dann gibt es eine wichtige Fähigkeit die du Dir so schnell wie möglich aneignen solltest:

Die Fähigkeit sich Veränderungen ultraschnell anzupassen!

Die Welt verändert sich ständig, gerade heute im 21. Jahrhundert stellt uns die Digitalisierung und die künstliche Intelligenz täglich vor neue Herausforderungen.

Genau so kann dir von heute auf morgen dein ganzes Leben um die Ohren fliegen.

Du könntest krank werden, ein wichtiger Mensch in deinem Leben könnte von heute auf morgen nicht mehr da sein, deine Beziehung geht in die Brüche oder du verlierst deinen vermeintlich sicheren Job.

Egal was passiert, das Leben lebt und Veränderungen sind Teil des Ganzen.

Es kommen ständig Dinge auf dich zu die du einfach nicht beeinflussen kannst!

Was denkst du ist hilfreicher für dein persönliches Glück und deine Zufriedenheit?

Den Kopf in den Sand stecken, rumwinseln und die Schuld bei den anderen suchen?

Oder besser die Perspektive wechseln, sich den Veränderungen anpassen und die Chance in der Veränderung zu suchen?

Flexibilität, Agilität und die Fähigkeit sich überdurchschnittlich schnell an neue Herausforderungen oder Rahmenbedingungen anzupassen ist einer der zentralsten Kompetenzen und wichtigste Skills die wir in Zukunft benötigen.

Also heiße in Zukunft Veränderungen in deinem Leben willkommen, auch wenn sie im ersten Moment schmerzhaft sind.

Stell dir immer die folgenden Fragen:

“Wie kann ich mich der neuen Situation stellen?“

“Was kann ich aus den neuen Rahmenbedingungen lernen?“

“Was benötige ich, um diesen Veränderungsprozess gestärkt zu meistern?“

„Welche Fähigkeiten und Skills bringe ich mit, um Veränderungsprozesse mitzugestalten?“

Sehe immer die Chance in der Veränderung und tausche deine „Das-haben-wir-immer-schon-so gemacht“-Einstellung gegen eine  „Jetzt-Erst-Recht“-Mentalität!

So katapultierst du dich bei jedem Veränderungsprozess ins nächste Level, während all die anderen den Kopf in den Sand stecken und die Schuld immer bei den anderen suchen!

Bist du bereit für den nächsten Schritt? Ich bin es!

Fang an zu strahlen

Ich beschäftige mich seit Jahren mit den Auswirkungen der Digitalisierung auf unser (Arbeits)Leben und bin Expertin für emotionale Intelligenz und authentisches Social Media Marketing.

im Oktober biete ich einen Online-Workshop der Dir zeigt wie einfach du dein "Inneres Strahlen" aktivieren kannst. Bis dahin kannst du dich in meiner kostenlosen Community inspirieren lassen:

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